Vivir en otro país es más difícil de lo que te contaron.
La distancia de tu familia, el idioma que te cansa, la sensación de estar en dos lugares y no estar del todo en ninguno. Eso tiene nombre, Y no tienes que atravesarlo solo/a.
Acompañamiento en español para entender lo que estás viviendo y encontrar herramientas para tu día a día.
Señales de que este programa puede ser para ti
A veces la adaptación se siente por dentro mucho antes de que otros puedan verla desde afuera.
Extrañas tu país aunque hayas elegido irte.
Sientes que tienes que estar bien porque “lo elegiste tú”.
El idioma te agota más allá de las palabras.
Tu pareja o tu familia no entiende del todo lo que estás viviendo.
Funcionas bien por afuera, pero por dentro algo no cierra.
Hay momentos en que no sabes bien quién eres en este nuevo lugar.
Si algo de esto te resuena, no estás solo/a.
Un espacio para entender lo que te pasa al vivir entre dos mundos
“Entre dos mundos” es un programa de 4 consultas diseñado para latinoamericanos que están atravesando la experiencia de vivir en otro país, con todo lo que eso implica emocionalmente.
No es un proceso clínico tradicional. Es un espacio de acompañamiento con un psicólogo que entiende de dónde vienes, qué dejaste atrás y qué estás construyendo.
Lo que vamos a trabajar juntos
Distancia y red de apoyo
La relación con tu país, tu familia y las personas que quedaron lejos.
Adaptación emocional
El cansancio de vivir entre otro idioma, otra cultura y nuevas exigencias.
Pertenencia e identidad
La sensación de no pertenecer del todo a ningún lugar.
Herramientas concretas
Recursos prácticos para sostenerte mejor en el día a día.
Un recorrido claro, semana por semana
Cada consulta tiene un foco concreto para ayudarte a ordenar lo que estás viviendo y avanzar con más claridad.
Entender
¿Qué estoy sintiendo realmente? Ponerle nombre a lo que está pasando.
Identificar
¿De dónde viene? Patrones, disparadores, lo que dejé de lado sin darme cuenta.
Herramientas
Qué puedo hacer con esto. Recursos concretos para el día a día.
Avanzar
Qué cambió, qué sigue, cómo continuar.
Pensado para quienes están adaptándose a una vida nueva
Es para ti si:
- Llegaste a USA en los últimos 1 a 5 años.
- El proceso de adaptación te está pesando más de lo esperado.
- Quieres hablar con alguien que entienda ambos mundos.
- No sabes si lo que sientes es normal y necesitas saberlo.
- Prefieres un espacio personal antes de involucrar a tu pareja o familia.
No hace falta:
- Estar en crisis.
- Haber tenido acompañamiento psicológico antes.
- Tener seguro médico.
- Saber exactamente qué te pasa.
- Estar mal para merecer apoyo.
Programa Entre dos mundos
Un programa de acompañamiento individual para ordenar lo que estás atravesando y encontrar herramientas aplicables a tu vida real.
- 4 consultas de 45-50 minutos con tu psicólogo/a.
- Profesional con experiencia en duelo migratorio y adaptación cultural.
- Herramientas concretas para aplicar entre consultas.
- Posibilidad de continuar al terminar el programa.
4 consultas individuales · Online · En español · Sin lista de espera
¿No sabes si este es el programa para ti? Empieza con una consulta de orientación y tu psicólogo/a te ayuda a decidir.
Preguntas antes de empezar
Respondemos las dudas más comunes para que puedas dar el primer paso con claridad y confianza.
¿Esto es apoyo psicológico formal?
Es acompañamiento con un psicólogo matriculado en su país de origen y con experiencia clínica. No reemplaza servicios de salud mental formales, pero es un trabajo real con un profesional calificado.
¿Tengo que haber vivido la experiencia migratoria para acceder?
El programa está pensado para latinoamericanos en USA, pero si vives en otro país y te identificas con lo que describimos, también puedes consultarnos.
¿Qué pasa si al terminar las 4 consultas quiero seguir?
Puedes continuar con tu mismo psicólogo/a. Al terminar el programa, él o ella te propone opciones según cómo avanzaste.
¿Puedo elegir mi psicólogo/a?
Sí. Puedes elegir directamente desde el perfil de cada profesional, o pedirle orientación al equipo.
¿Puedo empezar solo/a aunque mi pareja también esté atravesando esto?
Sí. De hecho es frecuente. Trabajar tu parte individual tiene un impacto directo en la dinámica de pareja.
El primer paso es el más difícil. El resto es más fácil de lo que crees.
Consulta de orientación — $25. Online, en español, en menos de 48 horas.
Una primera conversación de 30 minutos para entender qué estás atravesando y definir si “Entre dos mundos” es el programa correcto para ti.